|
|
|
|
Фитнес-браслет MB Mobility mft-115, цветной дисплей, пульсометр, оповещения, шагомер, черный (Red Line)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1012.00 руб.
|
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1014.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Школа Идеального Тела #SEKTA - это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимается более 20.000 человек. Это растущее сообщество, подкованное научной практикой, которое выросло из блога в живом журнале до многочисленных филиалов по России и дистанционных практик зарубежом. #SEKTA объединила самых разных людей, истории которых трогают - падения и взлеты, сомнения и уверенность, каждый из них прошел путь настоящего воина, изменивший множество жизней. Дисциплина и нравственность всегда идут рука об руку. Ты начинаешь с себя, и мир вокруг тебя меняется. Но это не простой путь, не каждому хватает сил идти по нему. Одному это делать сложно. Сложно каждый день находить в себе мотивацию продолжать, сложно разобраться во всем огромном объеме информации. Именно поэтому несмотря на расстояние все эти люди стали большой семьей и поддержкой друг для друга. Каждый, кто обрел этот опыт никогда о нем не забудет. Возможно именно с этой книги начнутся перемены ...
|
|
|
Стретчинг дома: сесть на шпагат легко (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1014.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в интернете и думать, как их лучше комбинировать между собой. Благодаря этой книге Вы точно будете знать, что делать, чтобы наконец сесть на шпагат легко.
Тренер по растяжке Диана Галиева села на все свои шпагаты сама и научила этому сотни своих учеников. Диана собрала всё самое необходимое для того, чтобы растяжка перестала быть для вас чем-то сложным и непонятным, она типизировала возможные ошибки и выработала свою эффективную методику растяжки. Плюс этой программы в том, что вам не обязательно ходить в зал или на групповые тренировки, можно растягиваться дома, не теряя времени на дорогу и никого не стесняясь. После ее курса самые способные смогут сесть на шпагат уже через месяц, ...
|
|
|
Анатомия йоги. Как работают мышцы (Попурри)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1017.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела... Их роль очень разнообразна. Поэтому, в зависимости от ситуации, мышцы должны быть сильными или эластичными, способными расслабляться и растягиваться, а также находиться сразу в нескольких из этих состояний и координировать при этом свои действия.
Йога же при правильном выполнении упражнений может постепенно развивать все эти качества мышц. В книге рассматриваются многообразные вариации работы мускулатуры в различных асанах. На примерах и иллюстрациях, объединенных в тематические блоки, мы сможем понаблюдать за отдельными мышцами или их группами и научимся различать их функции в каждом конкретном случае.
Это руководство предназначено для людей, имеющих достаточно продвинутый уровень подготовки. Оно поможет читателям более осознанно подходить к своим тренировкам.
Об авторе
Бландин Кале-Жермен - преподаватель танца, врач-кинезиолог, ...
|
|
|
Анатомия пилатеса (Попурри)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1028.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправлено проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению.
Для широкого круга читателей.
|
|
|
|
|
Движение. Как достигать лучших спортивных результатов, не изнуряя себя (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1031.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Если человек занимается физическими упражнениями хотя бы 20 минут в день, то риск преждевременной смерти у него снижается почти на 20%.
В тот или иной момент почти каждый человек, занимающийся спортом, задается вопросами: правильно ли я это делаю? Достаточно ли у меня нагрузки? Опираясь на научный подход и цитируя новейшие исследования ученых, Гретхен Рейнольдс рассказывает, как тренироваться правильно и поддерживать свою форму без вреда здоровью. Автор также подвергает сомнению закоренелые убеждения, такие как необходимость растяжки и разогрева перед занятием, положительный эффект погружения ног в лед при болях в мышцах, преимущества ношения беговой обуви и многое другое. Вооруженные информацией из этой книги, читатели будут вдохновлены и замотивированы переоценить привычные программы упражнений и внести позитивные изменения в свои тренировки.
Автор книги, журналист Гретхен Рейнольдс, пишет уже более десяти лет. Она была репортером рубрики о здоровье и фитнесе в журналах Runner's World, Bicycle,
|
|
|
Книга о теле (Синдбад)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1035.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга - не программа оздоровления, не сборник диет или комплексов физических упражнений. Кэмерон Диас делится в ней своим личным опытом - рассказывает, как стала прислушиваться к своему телу и научилась понимать, любить его и помогать ему. Она убеждена: сильное, выносливое и красивое тело позволит покорить любые вершины - в карьере, в любви, в творчестве. Оно поможет сделать жизнь долгой, здоровой и счастливой.
Кэмерон Диас, бывшая модель, ныне "самая известная блондинка Голливуда", дебютировала в кино в 21 год в фильме "Маска" (1994), где успешно сыграла рядом с Джимом Кэрри. Всемирную популярность ей принесли фильмы "Ангелы Чарли", "Все без ума от Мэри", "Банды Нью-Йорка", "Ванильное небо" и другие.
Сандра Барк - писательница, автор целого ряда бестселлеров по версии "Нью-Йорк Таймс". Охотно работает в тандеме с увлеченными людьми, помогая им превратить интересные идеи в популярные книги.
|
|
|
Анатомия пилатеса (Попурри)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1060.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Таким пилатес вы еще не видели! Подробные описания, пошаговые инструкции и полноцветные анатомические иллюстрации позволяют вам в буквальном смысле слова заглянуть внутрь каждого упражнения, чтобы повысить мышечный тонус, улучшить гибкость тела и стабилизировать центр тяжести. Это пособие поможет вам понять, какие мышцы используются в упражнениях и как даже самые мелкие нововведения и вариации могут повлиять на их эффективность. Вы также узнаете, как осуществляется взаимосвязь дыхания, осанки, положения и движений вашего тела.
|
|
|
Фитнес-браслет Ritmix RFB-410, 0.96",цветной дисплей, пульсометр, оповещения, 90 мАч, чёрный (RITMIX)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1060.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Современный фитнес-браслет Ritmix RFB-410 со встроенным датчиком пульса и измерения кровяного давления. Следите за всеми необходимыми показаниями на ярком цветном дисплее: от мониторинга сна до пройденного расстояния, количества шагов и потраченных калорий. Благодаря встроенному вибромотору и функции уведомлений вы никогда не пропустите звонок, SMS, электронное письмо или сообщение в мессенджере. Фитнес-браслет RFB-410 полностью русифицирован и совместим с уcтройствами на платформах iOS и Android. Браслет не требует кабеля для зарядки, так как напрямую подключается к источнику питания. Качественный встроенный аккумулятор обеспечит до 7 дней работы устройства на одном заряде.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Координационная лестница 6 м, толщина 2 мм, цвет салатовый (ONLYTOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1080.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Координационная лестница 6 м, толщина 2 мм, цвет салатовый. Координационная лестница предназначена для разминки, растяжки и выполнения различных беговых упражнений. Снаряд используется для тренировок в атлетике, футболе, хоккее, гимнастике и других видах спорта. Занятия с лестницей развивают баланс, ловкость, координацию, скорость и реакцию. Длина лестницы составляет 6 м, снаряд состоит из 12 ступеней. В комплект входит чехол.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
Координационная лестница 6 м, толщина 2 мм, цвет желтый (ONLYTOP)
это нормальная* цена - 1080.00 руб.
старая цена 1300.00 руб.
скидка -17%
выгода 220.00 руб.!
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Координационная лестница 6 м, толщина 2 мм, цвет желтый. Координационная лестница предназначена для разминки, растяжки и выполнения различных беговых упражнений. Снаряд используется для тренировок в атлетике, футболе, хоккее, гимнастике и других видах спорта. Занятия с лестницей развивают баланс, ловкость, координацию, скорость и реакцию. Длина лестницы составляет 6 м, снаряд состоит из 12 ступеней. В комплект входит чехол.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Роллер для йоги, массажный, 30 х 9 см, цвет синий (Sangh)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1080.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Роллер для йоги, массажный, 30 х 9 см, цвет синий. Роллер для йоги — спортивный инвентарь, который помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой, удерживать правильное положение тела во время нее и ослабить боль в мышцах и суставах после. Параллельно способствует восстановлению всего организма. Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР). Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Роллер для йоги, массажный, 30 х 9 см, цвет розовый (Sangh)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1080.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Роллер для йоги, массажный, 30 х 9 см, цвет розовый. Роллер для йоги — спортивный инвентарь, который помогает настроить мышцы на работу перед тренировкой, удерживать правильное положение тела во время нее и ослабить боль в мышцах и суставах после. Параллельно способствует восстановлению всего организма. Ролик позволяет практиковать миофасциальное расслабление (МФР). Использование изделия становится доступной альтернативой массажной терапии.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Ремешок Xiaomi Redmi Watch 2 Lite Strap Brown (BHR5834GL) (Xiaomi)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Аксессуар выполнен из качественных современных материалов, отличается прочностью и долговечностью. Имеет привлекательный внешний вид
|
|
|
Ремешок нейлоновый Extreme Band VLP для Apple Watch 42/44/45/49mm, оранжевый (vlp)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сменный ремешок из мягкого нейлона легко и надежно крепится к корпусу Apple Watch с помощью металлических коннекторов. Он обладает высокими прочностными характеристиками. Эластичный ремешок облегает запястье и комфортно сидит на руке, а его длина универсальна и регулируется при помощи металлического крепления, что гарантирует удобство и комфорт при носке. Структура материала отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать.
|
|
|
Ремешок нейлоновый Extreme Band VLP для Apple Watch 42/44/45/49mm, темно-зеленый (vlp)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сменный ремешок из мягкого нейлона легко и надежно крепится к корпусу Apple Watch с помощью металлических коннекторов. Он обладает высокими прочностными характеристиками. Эластичный ремешок облегает запястье и комфортно сидит на руке, а его длина универсальна и регулируется при помощи металлического крепления, что гарантирует удобство и комфорт при носке. Структура материала отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать.
|
|
|
Ремешок нейлоновый Extreme Band VLP для Apple Watch 42/44/45/49mm, черный (vlp)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сменный ремешок из мягкого нейлона легко и надежно крепится к корпусу Apple Watch с помощью металлических коннекторов. Он обладает высокими прочностными характеристиками. Эластичный ремешок облегает запястье и комфортно сидит на руке, а его длина универсальна и регулируется при помощи металлического крепления, что гарантирует удобство и комфорт при носке. Структура материала отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать.
|
|
|
Ремешок нейлоновый Trail Band VLP для Apple Watch 42/44/45/49mm, бежевый-желтый (vlp)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сменный ремешок из мягкого и прочного нейлона легко и надежно крепится к корпусу Apple Watch с помощью металлических коннекторов. Эластичный ремешок облегает запястье и комфортно сидит на руке, а его длина универсальна и регулируется при помощи удобного язычка на липучке, что гарантирует удобство и комфорт при носке. Пористая структура материала отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать.
|
|
|
Ремешок нейлоновый Trail Band VLP для Apple Watch 42/44/45/49mm, черный-серый (vlp)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сменный ремешок из мягкого и прочного нейлона легко и надежно крепится к корпусу Apple Watch с помощью металлических коннекторов. Эластичный ремешок облегает запястье и комфортно сидит на руке, а его длина универсальна и регулируется при помощи удобного язычка на липучке, что гарантирует удобство и комфорт при носке. Пористая структура материала отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать.
|
|
|
Ремешок нейлоновый Trail Band VLP для Apple Watch 42/44/45/49mm, синий-серый (vlp)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1090.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сменный ремешок из мягкого и прочного нейлона легко и надежно крепится к корпусу Apple Watch с помощью металлических коннекторов. Эластичный ремешок облегает запястье и комфортно сидит на руке, а его длина универсальна и регулируется при помощи удобного язычка на липучке, что гарантирует удобство и комфорт при носке. Пористая структура материала отлично пропускает воздух и позволяет коже дышать.
|
|
|
|