|
|
|
вы искали "Поп" — мы нашли 5983 результата:
подсказка: мы нашли слишком много результатов, не хотите уточнить свой запрос?
|
|
|
|
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
У мамы - болит, у соседки - болит, у коллег на работе - тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного?
Многие свыклись с тем, что головная боль - это часть их жизни. И не воспринимают ее как заболевание, которое можно и нужно лечить.
Одна из задач этой книги - объяснить, что если голова болит, то это ненормально, это какое-то заболевание (к счастью, в большинстве случаев неопасное). И что не стоит терпеть эту боль, принимая обезболивающие через день. Можно себе помочь и значительно повысить качество своей жизни другими способами.
В своей книге Кирилл Скоробогатых - врач-невролог, кандидат медицинских наук, сооснователь и руководитель Университетской клиники головной боли - рассказывает на понятном языке, какие бывают головные боли и как они возникают. Что там болит? Ведь "голова - это кость, а кость болеть не может", как мы знаем. Почему всем известна именно мигрень, а не другие виды головной боли? Что это за болезнь и можно ли ее излечить?
Еще одна задача - показать ...
|
|
|
Все болезни от нервов? Психосоматика. Краткий курс самопомощи. Психотерапия, кейсы, упражнения (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Все болезни от нервов» — это отнюдь не преувеличение, множество телесных недугов развиваются именно на нервной почве. И чтобы избавиться от них, нужно научиться понимать язык своего тела. Автор книги, известный психотерапевт Г. В. Старшенбаум, много лет проработал в многопрофильных больницах и поликлиниках и в совершенстве овладел этим языком.
В этой книге описываются признаки и течение психосоматических расстройств, их диагностика и психотерапия. Приводятся несложные тесты для ранней диагностики, простые, но доказавшие на практике свою эффективность упражнения для снятия или облегчения симптомов. Книга снабжена памятками для больных и их родственников, а также словарем терминов.
Книга будет полезна обучающимся и практикующим врачам и психологам, а также всем, кто заинтересован в улучшении собственного самочувствия, здоровья детей и близких.
|
|
|
Влюбись в себя и свою жизнь без остатка! (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эльмира Батаева - психолог с несколькими дипломами и богатой практикой с тысячами счастливых клиентов. Но книгу, которую вы держите в руках, она написала не как специалист, а, скорее, как любящий друг. Небольшие истории, из которых состоит книга, подарят вам не только выверенные и достоверные знания, но и чувство, что вы достойны всего на свете, ведь вас создал Бог. Мягко, по-дружески Эльмира расскажет вам о самом главном: мы не сможем полюбить себя до тех пор, пока не примем себя такими, какие мы есть.
В книге две части, и каждая из них по-своему раскрывает глубину вопроса. Читайте их в той последовательности, которую подскажет ваше сердце. Нет идеального пути, есть только ваш путь. И именно он - правильный для вас. Вы можете задать вопрос и открыть книгу на любой странице, найдя на него ответ.
Эта книга словно дружеское тепло, словно интересная беседа за чашечкой вкусного чая - берите из нее все, что захотите. И пусть она поможет вам увидеть себя и свою историю другими глазами. И влюбиться в се ...
|
|
|
Ум тронулся, господа! Аномалии мозга глазами нейробиолога (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Автобиографические истории в традициях клинических рассказов Оливера Сакса о таких нейротипических состояниях, как аутизм и шизофрения, болезнь Альцгеймера и эпилепсия, синдром Котара и cиндром нарушения целостности восприятия собственного тела, лежат в основе книги Анила Анантасвами, индийского научного журналиста и ученого. Расследуя связи между телом, разумом, личностью и обществом, он с мастерством настоящего детектива сочетает научный и жизненный опыт своих героев. Анантасвами, представляя нам трогательные истории из жизни людей из самых разных уголков света, рассказывает об интересных достижениях современности и в то же время заставляет задуматься, а кто же мы на самом деле.
Эта книга позволит вам совершить увлекательное и слегка пугающее путешествие в глубинные вопросы человеческой природы и заново открыть чудо быть собой.
|
|
|
Женщина. Где у нее кнопка (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга, написанная музыкантом и режиссером Висом Виталисом, является своеобразным "мужским" ответом на книги серии "Как стать настоящей стервой".
Она давно стала культовой и легендарной, была переведена на иностранные языки и несколько раз переиздана.
В этой книге внятно и откровенно изложена правдивая информация о женщинах. Она окажет неоценимую услугу как юнцам, только вступающим в трудную и полную опасностей половую жизнь, так и взрослым мужам, желающим понять, отчего общение с женщинами в наши времена сопряжено с большим количеством проблем. Автор развенчивает многие мифы и заблуждения о представительницах прекрасного пола, разъясняет их цели и методики достижения этих целей, описывает своеобразное мышление и особенности женского взгляда на мир, а также типично женские способы манипуляции. Читатель, наконец, сумеет понять, как думают женщины, какой логикой руководствуются и чего же они, в конце концов, хотят.
|
|
|
|
|
Как полюбить себя несовершенного. Всегда на своей стороне! (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Сергей Петрушин работает психологом-консультантом уже более 30 лет. Он пришел к выводу, что ключевые проблемы в жизни современного человека являются следствием отсутствия любви к себе: самокритичности, самоунижения, равнодушия к себе, а иногда и аутоагрессии. Даже действующий Уголовный кодекс оказывается более гуманным, чем внутренний суд, по которому судят себя некоторые люди. Жесткость, критичность, оценочность настолько глубоко проникли в нас, что даже стали поводом для странной гордости за учиняемое насилие над собой.
Но счастье заключается в том, чтобы находиться в мире, любви и гармонии прежде всего с самим собой. Как этого добиться? Можно использовать следующую метафору: каждый человек условно представляет собой марку машины. Конечно, можно позавидовать, что другой - "Мерседес", а ты - лишь "Форд". Но ведь дело не в том, какая ты машина, а в том, насколько ты себя знаешь и используешь свои ресурсы. Пусть у меня "Форд", но если я могу из него выжать, например, 20%, эт ...
|
|
|
Здоровый пох. Инструкция к жизни (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Получивший огромную популярность в интернете авторский курс известного блогера Лизы Моки «Здоровый пох» — курс смелый и провокационный — наконец-то предстает в виде книги. Двадцать два урока помогут вам научиться жить легко и счастливо, уделять внимание важному и не тратить свои силы на второстепенное, решать встающие перед вами задачи и видеть радость в происходящем, нести ответственность за свою жизнь и не опираться на чужое мнение.
Программа «Здоровый пох» — это удивительный путь, пройдя который, вы познакомитесь с самим собой и определите свои истинные ценности. Научитесь понимать язык своего тела и обретете защиту от страхов и тревог, откроете новое, отбросите лишнее и сможете постичь важнейшие законы жизни.
|
|
|
ВСД, панические атаки, неврозы. Как сохранить здоровье в современном мире (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Большинство современных практикующих врачей сходятся во мнении, что вегетососудистая дистония не является тяжелым заболеванием, а скорее совокупностью симптомов различных заболеваний. Однако, на самом деле ВСД проявляется ухудшением общего состояния и самочувствия человека, способна снизить качество жизни человека и даже привести к потере трудоспособности.
В любом возрасте и с любым человеком могут случиться панические атаки. Но если это произойдет, важно иметь правильное научное представление о том, чем же являются невротические расстройства.
Главная цель книги – распознать подобное, научиться правильно оценивать происходящее и верно действовать. Данное издании удобного формата, в твердой обложке содержит тесты, которые можно пройти и сделать выводы о себе и для себя, ознакомиться с двенадцатью правилами спокойного человека и настроиться жить, не расстраиваясь. И все у вас будет настолько хорошо, что просто замечательно!
|
|
|
По голове себе постучи. Вся правда о мигрени и другой головной боли (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
У мамы — болит, у соседки — болит, у коллег на работе — тоже болит. Ну и у меня болит, чего же тут странного? Многие свыклись с тем, что головная боль — это часть их жизни. И не воспринимают ее как заболевание, которое можно и нужно лечить.
Одна из задач этой книги — объяснить, что если голова болит, то это ненормально, это какое-то заболевание (к счастью, в большинстве случаев неопасное). И что не стоит терпеть эту боль, принимая обезболивающие через день. Можно себе помочь и значительно повысить качество жизни другими способами.
В своей книге Кирилл Скоробогатых — врач-невролог, кандидат медицинских наук, сооснователь и руководитель Университетской клиники головной боли — рассказывает на понятном языке, какие бывают головные боли и как они возникают. Что там болит? Ведь «голова — это кость, а кость болеть не может», как мы знаем. Почему всем известна именно мигрень, а не другие виды головной боли? Что это за болезнь и можно ли ее излечить?
Еще одна задача — показать, как мыслит, рассуждае ...
|
|
|
Как мама. Способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий - как?
В книге "Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни" Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет:
- Как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить напряженность в отношениях?
- Как сделать так, чтобы ваш дом работал на вас, а не против?
- Почему детям не нужен избыток опций и развлечений, чтобы нормально развиваться?
- Где найти время, если вы ощущаете, что его никогда нет, особенно когда дело касается уборки?
Однажды Элли Касацца устала бороться с чувством, что нет конца и края беспорядку в ее доме. Она задалась вопросом: где искать мир и ту самую радость материнства среди всего этого безумия из груд детских игрушек? Тогда она обнаружила, каким даром обладает...
Избавившись от хлама в доме, Элли открыла для себя принципы нового образа жизни, который спас ее брак, позволил почувствовать настоящее счаст ...
|
|
|
|
|
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Павел Алексеевич Федоренко - психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, генеральный директор психологического центра.
Илья Сергеевич Качай - философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, сооснователь Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, научный руководитель психологического центра, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.
Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций?
Идеальное средство достижения этой мечты - практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы.
Психосоматические расстройства, следствием которых являются бессонница, вегетососудистая дистония, негативные установки, эффективно преодолеваются с помощью упражнений, техник, проверенных практик и приемов, которыми делятся в своей книге авторы.
Важно,
|
|
|
Головной мозг (Аванта)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Энциклопедия "Головной мозг" занимательно расскажет читателю о том, как устроен самый главный орган в человеческом теле. От сердца, лёгких и печени до костей и мышц - мозг контролирует абсолютно всё, и книга, которую вы держите в руках, - взгляд на тело человека с точки зрения этого уникального центра управления.
Стив Паркер написал более 300 книг. Он интересно и весело рассказывает о сложных вещах, а его истории способны заинтересовать как детей, так и взрослых.
Художник и дизайнер этой книги, Дэвид Вест - известный иллюстратор и автор детских познавательных книг на самые разные темы - от динозавров и мифологии до технологий и науки.
Для среднего школьного возраста.
|
|
|
Как быть, когда все не так, как хочется (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Александр Свияш - мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии "Разумный путь".
Мы много планируем, думаем, надеемся, но далеко не всегда все наши цели достигаются, а желания находят исполнение. И проблема чаще всего не в коварных обстоятельствах, а в наших внутренних установках и правилах, которые не позволяют осуществить задуманное.
Александр Свияш предлагает вам уникальную методику - как стать любимцем фортуны, обойти внутренние преграды, добиться счастья и успеха во всех делах, заказать такую жизнь, какую вам хочется! Методика максимально адаптирована к ритму жизни современного человека, поэтому результат не заставит себя ждать.
В книге "Как быть, когда все не так, как хочется" мы:
- рассмотрим причины и последствия возникновения негативных ситуаций;
- узнаем методы, как повлиять на видение мира и избавиться от проблем;
|
|
|
Жизнь. Математика как способ стать счастливее и жить дольше (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
«Равно как любовь и музыка, математика обладает даром делать людей счастливыми», — постулирует автор, немецкий математик Кристиан Гессе.
Хотите, чтобы ваш брак был более счастливым? Просто воспользуйтесь формулой 5:1. Желаете продлить себе жизнь или по справедливости разделить торт? Выиграть в лотерею? Сделать умную ставку? Научиться предсказывать будущее? И это не проблема. Автор знакомит с простыми правилами, которые вполне компенсируют сложный анализ и быстрее выводят к верным решениям. Одолев 31 главу этой книги, вы усвоите вводный практический курс математических премудростей, которые помогут зажить по-новому.
Математика — это не только грандиозный мысленный эксперимент, но и сформированный параллельно с древней человеческой культурой инструмент, который всегда следует держать под рукой. Отопление работает, самолет летит, мост стоит, только когда верны расчеты. Однако эта универсальная наука способна решать и вполне бытовые проблемы, в чем вам предстоит убедиться.
|
|
|
Невозможное возможно (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Александр Свияш - мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии "Разумный путь".
В книге "Невозможное возможно" изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленных перед собой целей.
Уникальная технология Александра Свияша работает в ЛЮБОЙ СФЕРЕ вашей жизни, а не только в бизнесе или карьере. Вот семь простых принципов, которые станут ключами к чудесным превращениям в вашей Жизни:
- Вы получаете то, что осуждаете.
- Все, что вы имеете сегодня, сотворили вы сами.
- Хотите чего-то достичь? Четко и правильно сформулируйте вашу цель.
-
|
|
|
Смешинки и грустинки. Согревающие истории о счастье, любви и немного волшебном коте (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Наталья Третьякова - natretyak - автор забавных и трогательных историй, блогер, которого читают более 150 000 подписчиков.
Проблемы, проблемы, проблемы… А так хочется, чтобы кто-то понимающий просто взял за руку и сказал: "Давай вместе погрустим или посмеемся?"
"Смешинки и грустинки" как разговор с близкой подругой. Вот вы сидите на кухне пьете чай, или что-нибудь покрепче, и рассказываете друг другу истории. О любви, живущей даже после смерти, о неожиданных встречах, о курьезных случаях (ох, даже вспоминать неловко). О серьезных ошибках, о которых до сих пор жалеете, или решили не жалеть, и даже о коте, оказавшемся немного волшебным…
За такими разговорами можно и погоревать, и похохотать от души. И в итоге ощутить, как сердце исцеляется, морщинка между бровей разглаживается, плечи расслабляются, и вы чувствуете покой и тихую радость.
В книге собраны рассказы, полюбившиеся уже тысячам читателей, а также новые тексты, которые до этого никогда не публиковались. ...
|
|
|
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Алена Савинова - интегративный психолог, системный расстановщик, бизнес-коуч, эксперт-психолог программ федеральных каналов ТВ. За 17 лет психологической практики Алена создала 45 тематических тренингов и мастер-классов, провела более 2000 расстановочных процессов, имеет более 7000 учеников и клиентов в разных странах мира.
Жить ресурсно - искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное - в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейч ...
|
|
|
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Ирина Рыжкова — преподаватель, консультант с многолетним стажем. Собрала арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним целую коллекцию историй, с любовью называемых «рассказками».
Иногда самое важное, что мы можем сделать для себя, — это посмотреть в глаза своему страху и обидам, а еще обратить внимание на чувства. Чутко откликаться на свои эмоции, уметь распознать, что за ними стоит, еще и отреагировать на них так, чтобы не страдать потом, — вот из чего в том числе состоит эмоциональный интеллект.
Книга «Эмоциональный интеллект: кто рулит твоими эмоциями» даст возможность стать у руля своих эмоций и управлять ими так, чтобы не бежать бездумно от одной цели к другой, а самостоятельно справляться с «заряженными» ситуациями и в каждой проблеме видеть лишь задачу, требующую решения. Именно так проявляется PROактивность.
Книга подскажет, как:
• разобраться с установками;
• трансформировать проблемы в задачи;
• отыскать «пульт» от своей жизни;
• осознать важность формулировок;
• найти средство от
|
|
|
Любовь — не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Инна Литвиненко - практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия).
Любовь - самый распиаренный маркетинговый бренд. Вам вбивают в голову мысль, что если вы одиноки, то с вами что-то не так или вы недостаточно старались. Но настоящая любовь именно про вас самих. В ней ничего и никому не надо доказывать. В ней берегут, уважают и ценят. Любовь - это комфорт и спокойствие, а невзаимная любовь с точки зрения психологии любовью не является.
Здоровая личность не принимает некомфортные условия. На заблуждениях не построить здоровой семьи. Судьба детей полностью зависит от того, что происходит в семье родителей. В нездоровой семье не вырастить здоровых детей.
Помните: вы имеете право на счастливую жизнь и право на семью, в которой есть взаимное уважение.
В книге "Любовь - не боль. Здоровая любовь к себе, партнеру, родителям и детям":
- признаки здоровой любви;
- способы прекратить адреналиновые &quo ...
|
|
|
Про родителей. Принятие мамы и папы и исцеление внутреннего ребенка (АСТ)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 791.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Как принять родителей на глубинном уровне и при помощи этого улучшить все сферы своей жизни? Как исцелить негативные родовые программы? Чем отличается отцовская и материнская любовь?
На эти и другие вопросы вы найдёте ответы в книге "Про родителей". Ее автор Юлия Хадарцева - лидер в системе метода расстановок в России, мировой рекордсмен по расстановкам, кандидат психологических наук, эксперт федеральных каналов, а также автор тренингов и марафонов, которые прошли более 35 000 человек.
Книга "Про родителей" - это база, которую нужно знать и понимать каждому. В ней автор дает глубокие расстановочные упражнения. Выполняя их, вы примете своих родителей, поймете их ценность, и ваша жизнь начнет меняться. Вы обретете счастье и сами сможете стать эмоционально-устойчивым родителем.
В книгу включены ценные материалы, переданные Юлии ее учителем Бертом Хеллингером, немецким психотерапевтом, специализирующимся на семейных расстановках.
Вся серия книг Юлии построена на практическом подходе, поэтому
|
|
|
|
|
|
|
|