|
|
|
вы искали "Поп" — мы нашли 5983 результата:
подсказка: мы нашли слишком много результатов, не хотите уточнить свой запрос?
|
|
|
|
Функциональная анатомия здоровья (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Новая книга доктора Бубновского — это практический медицинский атлас, объясняющий самые важные особенности нашего организма. Благодаря системам и знаниям, с которыми предлагает ознакомиться автор, вы станете на шаг ближе к осознанным отношениям со своим телом, избавитесь от боли и поймете, как заниматься «умным» фитнесом.
Сергей Бубновский — автор принципиально новых способов безлекарственного лечения сердца и сосудов, создатель направления в медицине — кинезитерапии, предлагает новый подход, где вы сами являетесь строителями своего здоровья. Раскрывая секреты взаимосвязей внутренних процессов, предлагая по-новому взглянуть на ресурсы нашего организма, доктор медицинских наук увлекательно и понятно повествует о работе человеческого тела.
|
|
|
Родители и взрослые дети. Как разрешить конфликты и восстановить отношения (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
"Что, если я никогда больше не увижу своего ребенка?", "Что, если мои внуки думают, что я их не люблю?", "Вспоминает ли мой сын о том прекрасном времени, которое мы проводили вместе?". Разрыв с собственным ребенком - одна из самых тяжелых невзгод, которая может выпасть на долю родителя. Особенно когда кажется, что все трудности позади, а повзрослевшее чадо должно понять и простить незначительные родительские промахи. Однако не все так просто и однозначно.
Психолог Джошуа Коулман сам пережил отчуждение от собственной дочери. В книге обсуждаются распространенные причины отчуждения и подробно разбираются необходимые действия на пути к воссоединению с детьми.
Из этой книги вы узнаете:
- Означает ли термин "жестокое обращение с детьми" одно и то же для сегодняшних взрослых детей и их родителей?
- Может ли развод навсегда вызвать разлад между родителями и их детьми?
- Как непримиримые различия в жизненных позициях могут ра ...
|
|
|
Загадка иммунитета. Механизм развития аутоиммунных заболеваний и доступные способы остановить (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Аутоиммунные заболевания - одна из наиболее распространенных причин смерти среди людей моложе 70 лет, особенно женщин.
Если придете на свадьбу с сотней гостей, у одного из них будет ревматоидный артрит. Если у вас тысяча друзей в социальной сети, велика вероятность, что у двух из них рассеянный склероз. Если у вас аутоиммунное заболевание, скорее всего, вы такой не один среди родственников и друзей. Если же у вас такой проблемы нет, вы точно знаете кого-нибудь, у кого она есть. Десятки миллионов людей во всем мире год за годом живут с последствиями ошибки в их иммунной системе.
Сегодня науке известно более ста аутоиммунных заболеваний, наиболее распространенными из которых являются:
- ревматоидный артрит,
- псориаз,
- рассеянный склероз,
- диабет первого типа,
- целиакия,
- синдром раздраженного кишечника.
В этой книге Анита Касс описывает работу иммунной системы человека и объясняет, что может произойти, если что-то в отлаженных иммунных процессах пойдет не так.
|
|
|
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Нетерпимость к шуму, резкие перепады настроения, острое переживание любых неудач и чрезмерная восприимчивость - все это могут испытывать сверхчувствительные люди. И в этом их дар, считает философ и основатель Западной школы медитации Фабрис Мидал.
В своей книге он рассказывает про то, кто такие сверхчувствительные, а также предлагает 34 упражнения, которые помогут превратить высокую восприимчивость в настоящую суперсилу.
С помощью книги вы:
- научитесь без опасений открывать свое хрупкое сердце другим,
- сможете справляться с потоками эмоций,
- поймете, как быстро восстанавливать силы,
- обретете душевную гармонию.
|
|
|
Разреши себе чувствовать. Как честно проявлять свои чувства и открывать через них силу (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Юлия Булгакова - психолог, индивидуальный и командный коуч, старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx. Более 50 тысяч подписчиков в соцсетях.
Книга содержит авторские практики, которые помогут превратить чувства из врагов в помощников и избавят от надоедливых самозапретов. Вы научитесь любить себя в каждом своем проявлении - без самобичевания, без страха.
Эту книгу высоко оценила Татьяна Мужицкая.
|
|
|
|
|
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Если кажется, что вас годами преследуют одни и те же проблемы, ссоры с близкими стали предсказуемыми, а неудачи на работе повторяются из раза в раз, то... вам не кажется! Эти закономерности не случайны — их истоки нужно искать в детстве, и не важно, счастливым оно было или травматичным. Еще ребенком усвоив определенные паттерны поведения, вы воспроизводите их вновь и вновь, даже если ваша жизнь становится все менее спокойной и счастливой. Но выход есть! Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, в своей книге рассказывают, как и почему мы наступаем на одни и те же грабли и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Внутри вы найдете упражнения и тесты для самостоятельной работы.
Из этой книги вы узнаете:
- как определить, в каком паттерне вы застряли;
- как детские переживания влияют на формирование моделей поведения;
- как помочь близким справиться с негативным поведением; ...
|
|
|
Женская нейрологика. Исчерпывающее руководство о влиянии гормонов на жизнь и здоровье (Эксмо)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Порой так сложно решить, чему отдать приоритет именно сейчас: просто поболтать или пофлиртовать, устроить вечеринку или остаться дома, запланировать игры для детей или уделить весь вечер работе, сходить постричься или полежать, тревожиться или быть спокойной. Почему мы такие и чего хотим на самом деле. Эта книга стала ответом на вопросы о причинах смены настроения и разнообразии противоречивых эмоций для миллионов женщин.
Луэнн Бризендайн - доктор медицинских наук, врач-нейропсихиатр, которая на основе своего многолетнего опыта и сотен исследований создала революционный подход в изучении женской психологии. Она доказала, что гендерные различия в нейропсихологии имеют значение.
Проводя нас через большое количество практических ситуаций, автор рассказывает нам о синергии женского мозга и гормонов и о том, как ее достичь.
|
|
|
На пути домой. Как найти верное направление в жизни и понять, кто ты есть (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Регина Шульжевская - мастер спорта по спортивной акробатике, чемпионка России и Европы по воздушно-силовой атлетике, владелец фитнес-клуба, салона красоты и онлайн-школы здорового образа жизни.
Никто не хотел быть на ее месте. А она добилась невероятного успеха. Каждый хотел быть на ее месте. А она кричала в потолок: "Я так больше не хочу!"
В этой книге Регина Шульжевская предельно искренне делится опытом, переживаниями и болью, через которые ей пришлось пройти на пути к истинному счастью. Рассказывает, как заново обрести себя и любовь к себе - вопреки несчастной любви, потерям и неудачам. Как найти путь к настоящей себе, даже если кажется, что выхода нет.
|
|
|
Мне только спросить. Как болеть и лечиться правильно (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Автор книги Олег Абакумов, известный врач-терапевт, топовый блогер. Вы узнаете всё о симптомах и причинах самых распространенных заболеваний - от ОРВИ до гипотиреоза, болезней сердца, почек, и др., а также о подходе к лечению болезней с точки зрения доказательной медицины. В книге даны подробные списки анализов и обследований для всех возрастов. Перечислены бесполезные обследования и неэффективные лекарства.
|
|
|
Теперь мне не страшно. Руководство для тех, кто хочет, но боится жить в полную силу (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор 3-х бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда освободиться от страха перед будущим.
Система, описанная в этой книге, включает:
- беспристрастный анализ своих внутренних ролей;
- творческий подход к целеполаганию;
- увлекательное планирование сродни созданию киносценария;
- максимальную искренность в работе с личным дневником.
Отзыв
"Я довольно много читал по теме саморазвития, но такой интегральный подход вижу впервые. В своей ме ...
|
|
|
|
|
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Стремиться к совершенству - не значит становится лучше.
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас.
Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.
"Стремление быть идеальным и жить идеальную жизнь - тренд и одновременно боль современности. Мы требуем от себя невозможного и в итоге страдаем от нереалистичных ожиданий, от недостижимости высокой планки, а потом и от обесценивания. Все это превращает нашу жизнь в нескончаемую катастрофу. Автор этой книги с юмором разоблачает идеи перфекционизма ...
|
|
|
Обвиняя жертву. Почему мы не верим жертвам и защищаем насильников (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
"Сама виновата". "Ты его спровоцировала". "В следующий раз одевайся скромнее". "А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?"
Эта книга - большое исследование виктимблейминга и попытка показать, как наша культура, правовая система и психика сформировали целый набор когнитивных искажений и предубеждений, которые позволяют насильникам оставаться безнаказанными, направляя вину в сторону жертв.
Экс-прокурор и специалист по правовым вопросам в области сексуального насилия Дебора Тьюекхаймер рассказывает истории о людях, переживших сексуальное насилие, и рассматривает эти истории через призму доверия: как на основе такой хрупкой материи мы решаем, кто говорит правду? Как мы выбираем, на чью сторону встать: его или ее? И что может уберечь жертв насилия от виктимблейминга.
|
|
|
Позвольте себе чувствовать. Искусство управления эмоциями (Бомбора)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в основу созданной им системы RULER для понимания, выражения и регулирования эмоций. Методика Брэкетта применяется в школах и университетах для снижения уровня стресса и повышения успеваемости и уже доказала свою эффективность.
Эта книга поможет и взрослым, и детям научиться жить в гармонии с эмоциями, а развитый эмоциональный интеллект - залог успеха во всех сферах жизни.
|
|
|
Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей (Манн, Иванов и Фербер)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1006.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Когда ты становишься взрослее, в голове появляется множество новых вопросов.
- Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно?
- Обязательно ли вообще взрослеть?
- И в какой момент я перестану быть ребенком?
- Из-за чего с родителями стало так сложно?
- Как наконец почувствовать уверенность в себе?
Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги - психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская - помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.
- Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло.
- Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще.
- Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям.
- И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.
Пойми себя, узнай, что тебя ждет, - обрети суперуверенность на крутых поворотах взросления!
|
|
|
Психология страха (Профит-Стайл)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1007.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Люди страдают болезненными страхами. Они испытывают страх перед вещами, перед которыми страха быть не должно. Чем же объяснить эти загадочные страхи? Нуждаемся ли мы в таких страхах? Имеют ли они смысл?
Совсем не обязательно принимать страх, можно защититься, уклониться от него, можно его от-тренировать и помочь себе собственными силами. Поверьте: это совсем не так сложно.
|
|
|
Золотая жила (Livebook)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1008.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Джулия Кэмерон - писатель, поэт, журналист, известный драматург, киносценарист и преподаватель. Более тридцати лет она проводит семинары и мастер-классы по раскрытию творческих способностей и вдохновляет людей по всему миру.
"Золотая жила" поможет вам пробудить смелость, чтобы заняться искусством - поэзией, фотографией, живописью, дизайном или совсем особенным, только вашим видом творчества. Наберитесь терпения, внутренний творец непременно проснётся. Последовательно выполняя задания, вы научитесь преодолевать страхи и сомнения, и однажды в камне сверкнет золото. Наполняя жизнь творчеством, вы отыщите собственную золотую жилу, и придет осознание, что вы не просто богач, вы - сокровище.
"Золотая жила" - вторая книга Джулии Кэмерон по раскрытию творческих способностей. Первая, "Путь художника", издаётся уже 25 лет и не покидает списки бестселлеров во всём мире.
Возможно 2 варианта оформления обложки.
|
|
|
Никогда не разговаривайте с реаниматологом (Яуза)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1008.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Когда захлопываются двери реанимационного отделения, для обычных людей остается только мрак. Нет большего страха, чем неизвестность. Особенно, когда это касается здоровья близких. Непонятная терминология, сложные на звания препаратов и неизвестные процедуры вселяют страх даже больше, чем сама болезнь.
В книге автор - практикующий врач-реаниматолог - рассказывает о внутреннем устройстве реанимационного отделения и о том, что таится за скупыми комментариями врачей. Разия Волохова доступно рассказывает о самых частых (и удивительно редких) диагнозах, с которыми попадают в отделение. О врачах, медицинском персонале и самих пациентах - главных действующих лицах.
Автор не только говорит о лечении, но и о том, как избежать последствий бездействия больных и их близких, с которым в реанимации сталкиваются парадоксально часто.
|
|
|
Karmalogic. Краткая версия (Рипол-Классик)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1010.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эта книга - краткая версия обширного исследования знаменитого консультанта и психотерапевта Алексея Ситникова, в рамках которого он создает уникальный международный проект. Его цель - создание современного свода универсальных законов жизни, которые способны оказывать влияние на судьбу, предостерегать от возможных ошибок при взаимодействии с окружающим миром природы и людей, а также служить гармонизации внутреннего мира человека. В этой книге читатель найдет 54 закона судьбы, полученные в результате дискуссий на многочисленных семинарах, тренингах и психотерапевтических сессиях, проведенных Алексеем Ситниковым.
Книга KARMALOGIC ориентирована на широкий круг читателей, а оригинальная методика и уникальные результаты будут интересны специалистам в области психологии, социологии, педагогики, политологии и маркетинга.
|
|
|
Речь и молчание: Сюжеты и мифы русской словесности. Виролайнен М. (Пальмира)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1010.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
В книге петербургского филолога М. Н. Виролайнен собраны статьи разных лет, посвященные русской словесности. Охват материала самый широкий - от летописей до Пушкина и Достоевского, Хлебникова и Набокова. Единое пространство русской истории осмыслено автором как «культурный космос», развивающийся по своим законам.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
Онкологические заболевания пищеварительного тракта (Крылов)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 1013.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
В этой книге вы найдёте советы, основанные на результатах исследований и практических данных крупнейших онкологических центров мира, известных учёных, фитотерапевтов и целителей, познакомитесь с факторами риска, симптомами и всеми доступными ныне методами лечения злокачественных опухолей пищеварительного тракта. Подробно освещается этап, когда пациент возвращается домой и сталкивается вместе с родственниками с массой вопросов, на которые они не успели получить ранее ответы: взаимоотношения в семье, уход за больным, проведение различных процедур и манипуляций. Значительное место уделяется рекомендациям для родственников и друзей, активно участвующих вместе с пациентом в борьбе за жизнь. Глава, посвящённая сложнейшему вопросу "Дети в семье ракового больного", поможет вам во взаимоотношениях с детьми в труднейшее для семьи время.
|
|
|
|
|
|
|
|