|
|
|
|
вы искали "Эспандеры" — мы нашли 562 результата:
|
|
|
|
|
|
Эспандер 10 кг, цвета МИКС (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 52.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер, 15 кг, цвета микс (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 56.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой, 15 кг, без упаковки (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 56.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой, 10 кг (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 58.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой, 20 кг, без упаковки (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 59.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
|
|
Эспандер кистевой 25 кг, без упаковки (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 63.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
7 - Эспандер кистевой "Шары", береза, d=25 мм, 3 шт
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 65.00 руб.
|
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер 10 кг, в упаковке, цвета МИКС (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 68.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой (детский №1) (Торг Лайнс ООО)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 69.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Состав: Эспандер детский кистевой.
Фармакологическое Действие: Лечебная гимнастика - тренировка мышц предплечья, кистей рук, разработка суставов. Реабилитация после травм, нормализация кровообращения от микроциркуляторных сосудов пальцев до крупных артерий и вен предплечий, развитие объема и моторики мышц в период восстановления при мышечных дистрофиях, параличах и спастических инсультах.
Показания К Применению: Массажер-эспандер кистевой медицинский детский рекомендуется использовать для укрепления, развития мышц пальцев и кистей рук, а также для профилактики кровообращения в них.
Противопоказания: Склонность к разрыву сосудов и капилляров, любая стадия сахарного диабета, проблемы с артериальным давлением, различные сердечные заболевания, диагностированные онкологические болезни, дерматологические инфекционные болезни, открытые раны.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер 15 кг, в подарочной упаковке (Престиж)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 71.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Эспандер используется, чтобы накачать мышц предплечий. Такая тренировка необходима тем спортсменам, которые работают с большим весом: если сила хвата будет недостаточной, рабочий вес снизится и упражнения для торса станут неэффективны. Принципы работы с эспандеромНаибольший эффект достигается от тренажёра с наибольшей жёсткостью.Повторяйте упражнения 5‒15 раз. Обязательно проведите разминку с нежёстким эспандером.Промежуток от одной тренировки до другой, необходимый для восстановления, составляет от 3 до 5 дней.Разновидность упражненийВ течение 1‒1,5 минут сжимайте кистевой эспандер до упора 100 раз. После чего дайте расслабиться руке в течение 3‒5 минут. Используйте от 3 до 7 подходов. Второе упражнение повторяет первое, но с одним отличием: во время отдыха (3‒5 минут) держите кистевой эспандер в сжатой руке.Сожмите кистевой эспандер до упора и держите, пока не распрямятся пальцы. После чего сжимайте тренажёр до упора.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
|
|
Эспандер кистевой (взрослый №1) (Торг Лайнс ООО)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 72.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Состав: Эспандер взрослый кистевой.
Фармакологическое Действие: Лечебная гимнастика - тренировка мышц предплечья, кистей рук, разработка суставов. Реабилитация после травм, нормализация кровообращения от микроциркуляторных сосудов пальцев до крупных артерий и вен предплечий, развитие объема и моторики мышц в период восстановления при мышечных дистрофиях, параличах и спастических инсультах.
Показания К Применению: Массажер-эспандер кистевой медицинский детский рекомендуется использовать для укрепления, развития мышц пальцев и кистей рук, а также для профилактики кровообращения в них.
Противопоказания: Склонность к разрыву сосудов и капилляров, любая стадия сахарного диабета, проблемы с артериальным давлением, различные сердечные заболевания, диагностированные онкологические болезни, дерматологические инфекционные болезни, открытые раны.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
7 - Эспандер кистевой "Шары", береза, d=35 мм, 3 шт
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 87.00 руб.
|
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой 7 см, нагрузка 35 кг, цвета МИКС (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 95.00 руб.
|
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой с неопреновыми ручками, нагрузка 10 кг, цвета МИКС (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 95.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Фитнес-резинка, 30 х 5 х 0,7 см, нагрузка 5 кг (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 98.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Многофункциональный эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бёдер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подходит для таких упражнений как приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдёт любителям и более опытным спорсменам для увеличения интенсивности тренировок.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер ручки пластик 12 х 9 см, цвета МИКС (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 105.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета МИКС (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 105.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Компактный и универсальный эспандер предназначен для тренировки и укрепления мышц кисти и предплечья, его можно использовать в любое время и в любом месте. Эргономичные пластиковые ручки позволяют надёжно удерживать эспандер в руке, жёсткая металлическая пружина создаёт оптимальное сопротивление и нагрузку.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Эспандер кистевой, нагрузка 10 кг, цвета МИКС (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 109.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажерах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандеромСпособ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7-ми.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жесткий эспандер.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
Фитнес-резинка, 30 х 5 х 0,9 см, нагрузка 8 кг (ONLITOP)
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 109.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Многофункциональный эспандер предназначен для развития и поддержания тонуса мышц бёдер, ягодиц, груди и плечевого пояса. Подходит для таких упражнений как приставные шаги, махи и выпады. Возможно использование в качестве грудного эспандера. Подойдёт любителям и более опытным спорсменам для увеличения интенсивности тренировок.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
7 - Эспандер кистевой Fortius, нагрузка 40 кг, жёлтый
скидки на товар нигде нет ;( это обычная* цена - 109.00 руб.
|
ОПИСАНИЕ ТОВАРА:
Кисти рук активно задействованы во многих видах физических упражнений, как на тренажёрах, так и без таковых. Однако дополнительная тренировка кистей никогда не помешает, тем более что предназначенные для этой цели кистевые эспандеры хорошо развивают мышцы не только кистей рук, но и запястий. Помимо этого кистевые эспандеры легки и компактны, что позволит вам легко взять их с собой, положив в сумку или рюкзак, и поддерживать хорошую спортивную форму даже в путешествии.Как пользоваться кистевым эспандером:Способ первый. Сжимаете-разжимаете эспандер до усталости руки (обычно 10-100 раз), затем даёте «полный» отдых на протяжении 1-5 минут и снова подход. Необходимо выполнять от 3 до 10 подходов на каждую руку.Способ второй. Выполнять следует так же, как и в первом способе, только рука во время перерыва в подходах держит эспандер в сжатом положении. Количество подходов до 7.Если для вас эспандер слишком лёгкий следует приобрести новый более жёсткий эспандер.
АКЦИИ В МАГАЗИНЕ:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
